NUTRIČNÍ TERAPIE

Správné stravování nám zajistí pozitivní životní energii.


Otázka stravování je v dnešní době probírána ze všech stran. Přesto je stále mnoho lidí, kteří v oblasti výživy tápou a kvůli nedostatku času či přemíry starostí a povinností neřeší, co dennodenně přijímají za potravu a jak moc si s tím mohou pomalu, ale jistě ubližovat.

Pro ty, kdo věří na úpravu jídelníčku a nechtějí ztrácet čas dietami se zajímavým názvem slibující přeměnu z "gaučáka" na vrcholového sportovce. Bez ohledu na váš věk, pohlaví, sportovní aktivitu nebo neaktivitu, společně složíme jídelníček, který vás nebude ničím omezovat. Postupnými kroky eliminujeme nejen potraviny škodící tělu, ale také nemoci, které jsou s nezdravým životním stylem spojeny.

Stravovací plán stanovíme každému přesně podle jeho individuálních požadavků a cílů.

V rámci nabízených programů, každý získá tuto komplexní péči: (dle konkrétních požadavků a cílů)

  • důkladné zhodnocení dosavadního stravovacího režimu
  • zjištění potíží (skryté či rozvinuté) a chyb ve stravování
  • stanovení cílů a řešení možností, jak jich nejlépe dosáhnout
  • předání návrhů na změny v jídelníčku a na celkové změny životního stylu
  • poskytnutí nových informací v přípravě jídel, nákupu vhodných potravin apod.
  • sestavení a předání seznamu vhodných a nevhodných potravin dle výsledků analýzy + příklady individuálního jídelníčku
  • analýza tělesných hodnot na přístroji Tanita
  • měření obvodů tělesných partií
  • měření krevního tlaku
  • doporučení vhodné pohybové aktivity
  • průběžný kontakt s poradcem, pravidelné konzultace
  • naše poradenství je pro zájemce o redukci váhy, pro sportovce, děti, seniory, těhotné či kojící ženy, pro osoby s alergiemi či potravinovou intolerancí atd.

Každý organismus je originál a metabolismus pracuje každému jinak. Proto klademe důraz především na individuální přístup a nikdo tak nemůže dostat shodný jídelníček s někým jiným.


UKÁZKA DOMÁCÍCH FIT JÍDEL A DEZERTŮ